marts 2014

Har du svært ved at træffe beslutninger?

Den menneskelige hjerne træffer beslutninger, kogt ned fra flere milliarder impulser i sekundet til 4-7 forskellige temaer. Hjernen vælger hernæst den løsning eller beslutning, som ligger tættest op ad de erfaringer du tidligere har haft med det du skal træffe beslutning om. Videnskaben fortæller os hvorfor vi træffer beslutninger og hvad der gør, at vi ikke kan holde fast i vores forsætter. Få inspiration og både læs og se hvad den nyere forsknings svar er på, hvordan du bliver bedre til at træffe beslutninger.

Har du svært ved at træffe beslutninger? Read More »

Et langnæbbet tofjersdyr

Længes du også efter noget og er det som om, at der mangler noget barnlig, frihed i dit liv? Sådan en oplevelse af, at du ikke længere er ligeså glad som du var engang eller at du har brug for at slippe nogle hæmninger?
Ofte har vi fået lagt en masse skrald og forstyrrende lag på vores personlighed, som forhindrer os i at være naturligt frie og glade, som dengang vi var mindre. At huske sit indre barn er derfor en rigtig god måde at hjælpe glæden lidt på vej…

Et langnæbbet tofjersdyr Read More »

Slut med dårlig samvittighed

Har du dømmende tanker om dig selv? Og oplever du at have svært ved at komme ud af det – at det dræner dig og ikke føles rart? Slip af med den dårlige samvittighed…og den indre dommer, som fortæller du du skal føle dig skyldig…Få inspiration og 4 konkrete øvelser til at tæmme tankerne og berolige følelserne.

Slut med dårlig samvittighed Read More »

Er du en pausefisk i dit eget liv?

Er du pausefisk i dit eget liv? Og hvad går du egentlig og venter på? Måske tænker du til tider, “Hvad er meningen med livet?” eller “jeg føler mig ikke helt tilfreds hvor jeg er?”…Hvis du venter på lykken, så spilder du din tid…hvorfor vente – livet foregår jo nu…Få inspiration til at undgå, at sætte dit liv på standby i dette indlæg – undgå at være en pausefisk…

Er du en pausefisk i dit eget liv? Read More »