STAY TRUE | Indsigt der forandrer | Adam Advaith

Vi behøver ikke selv at lave ballade - det skal nok komme...Tænk hvis vi som medarbejdere kunne bruge vores krudt på at fokusere mere på de ting der udefra kan skabe problemer og mindre på de interne udfordringer, som vi ofte selv er med til at skabe? For at få et godt samarbejde til at virke og skabe et sundt psykisk arbejdsmiljø, så kræver det at vi hver især har forståelse for at tackle de private udfordringer, styrke den personlige del af jobbets indhold, samt skille tingene ad og bevare det professionelle fællesskab....
Som menneskeart, i hvert fald i de mange dele af verden, er vi så heldige, at vi nærmest helt uhørt, for første gang i jordens historie, lever i en tid, hvor mange af os ikke længere behøver kæmpe for at overleve. Men glemmer du at omgå dine ur-instinkter og "kæmper" mod dine kolleger eller 'vælger' du bevidst at samarbejde? Få de 6 "best practice" råd til at skabe et godt arbejdsklima!...
Undgå strudseadfærd på arbejdspladsen og få hovedet op af sandet, så du som leder og medarbejder ikke overser de vigtige detaljer...Hvis du negligerer de ting, som kan virke ubetydelige, så risikerer du at samarbejdet skrider i svinget og at din manglende omtanke for dem omkring dig, blæser en enkelt fjer (eller knage) op til 10 strudse...Få derfor samtidig 5 konkrete tips til hvordan du styrker arbejdsklimaet og sikrer du har hele flokken med....
Når du tør at være sårbar, så tillader du dig selv at vokse og forhindre at tingene hober sig op inden i og blokerer for din egen livsglæde. Gennem dit mod til at udtrykke og udforske det du kan mærke, at du har brug for, er det muligt at blive mere nærværende, rolig og skabe fornyet energi til dit sind, krop og følelsesliv. Få inspiration til at stå ved dig selv og flytte dig lidt......
Nogle gange er det næsten uundgåeligt, at vi har brug for at tænke på os selv...og være egoistiske...men ofte, så er der en indre kritiker der fortæller os at vi ikke må nyde og tage plads til os selv. Og en frustration over at tingene er som de er. Tillad dig selv at være egoistisk...du må godt...du skal faktisk...så du kan være dig selv, og derved også være der for andre - uden at brænde ud......
Nogle gange er det bare bøvlet med de dersens relationer...Men her har du en historie og 5 konkrete skridt du kan tage, for rent faktisk at ændre på tingenes tilstand mellem jer...Du får de step du kan tage, samt en guidet meditation til at slippe de følelser der er fastlåst i dig...så i kan finde en vej til øget glæde og mere empati....
Det er rarest når tingene fungerer og vi trives til daglig - men er det altid sådan? Meget kan forstyrre ens fokus, så det kan være godt at vide hvordan man bevarer arbejdsglæden midt i dagens jag... Med masser af humor og et glimt i øjet kan du og dine kolleger få opløftende ord og praktiske eksempler med konkrete teknikker til hvordan man stopper op i hverdagen, bliver på egen banehalvdel, skiller væsentligt fra uvæsentligt, samt skaber opløftende samarbejde, frem for drænende modarbejde…Som foredrag eller kursus i din virksomhed eller team......

Seneste nyt

glad
10 simple ting du kan lave allerede i dag, som kan gøre dig gladere
lytte oprigtigt
Bliver du på din egen banehalvdel? Konkret guide til empatisk kommunikation
Følelser sidder i kroppen lille vers
Følelser sidder i kroppen
StarTrek
Pas på din personlige integritet på jobbet
fjer
Lyt til verdens mest afstressende musikstykke