STAY TRUE | Indsigt der forandrer | Adam Advaith
- Forside
- |
- Arbejdsglæde
- Adam Advaith
- februar 28, 2017
En ærlig, forfriskende, til tider provokerende, fagligt højkompetent og personligt frisættende bog, som virkelig sætter det at passe på sig selv i perspektiv. Med helt jordnære eksempler fra både arbejds- og privatliv, guides du som læser gennem de svære situationer, som de fleste mennesker kan genkende i deres liv. Og du får sat en pejling på hvilken adfærd du kan bruge når du har aller mest brug for det, samt hvad der skal til for at sige NEJ når du faktisk mener NEJ....
- Adam Advaith
- december 4, 2016
Adskillige mennesker oplever utilfredshed i hverdagen, som ofte udmønter sig i frustrationer over at det kan være svært at håndtere modgangen og balancere krav, forventninger, relationer, normer og holdninger. I en hverdag med masser af bump og udfordringer, kan det derfor indimellem være rart med nogle simple skridt til at huske at stoppe op og reflektere over sit ståsted. Her har du 5 konkrete trin til at styrke din daglige trivsel....
- Adam Advaith
- oktober 12, 2016
Få en principiel guideline med konkrete trin til din selvudvikling. Et vigtigt redskab i den personlige selvudvikling er nemlig at stille dig til rådighed for at kunne agere og være som det menneske, du "kan" være…At du forsøger at “opføre” dig og agere ud fra den adfærd, du synes giver mening bliver en større og mere forankret del af dig i fremtiden....
- Adam Advaith
- maj 16, 2016
Mangler du også roen indeni? Og vil gerne lære at meditere eller komme det ekstra skridt videre i din udviklingsproces? Så er mit 12 ugers online meditationsforløb måske det helt rette for dig...Simpelt, letforståelig teori, guidede videoøvelser, een ugentlig undervisningsseance og konkrete, samt effektive hjemmeøvelser du kan lave i DIT tempo, når DU har lyst :) Læs mere her og få inspiration til at få meditation ind under huden......
- Adam Advaith
- april 13, 2015
Vores følelse af tilfredshed er stærkt påvirket af vores tilbøjelighed til at sammenligne...og vi bliver så nemt utilfredse når vi tænker på alt det vi ønsker os og ikke har endnu. Hvis du også oplever tungsind, utilfredshed eller at du ikke er helt i mål med dit humør, så vil du have stor gavn at at lære denne SUPER simple teknik, der kun tager 1 minut at lave...og så kan den lynhurtigt løfte dit morgenhumør fra øvhed til opløftethed......
- Adam Advaith
- september 18, 2014
Længes du efter fred? Og savner du et rum og plads til at du bare kan være dig - væk fra alt det der har så travlt og haster afsted? Et øjeblik hvor du mærker freden og roen indeni? Denne guidede meditation er til dig - til freden - i dig og over alt......
- Adam Advaith
- september 1, 2014
Til tider kan de fleste godt føle, at der kan være brug for at pruste heeelt ud efter arbejdets lange dage, stress med børn og madlavning, søvnproblemer eller indre uro...Der hvor man bare kommer træt hjem om eftermiddagen og kaster sig ned i sofaen med et stort "ÅRRRH"...K***ft det er godt at ligge lidt ned... Lige dér...kan man berolige ens nervesystem og få puls, sind og krop heeeeeelt ned i tempo...Lyt til sangen i dette indlæg - den antages at være verdens mest afstressende musikstykke...Nyd den :)...
- Adam Advaith
- maj 27, 2014
Det er meget naturligt, at opleve, at selvmotivationen kan dale. Og at overskuddet ikke altid er lige højt - og det skal det bestemt heller ikke være - hvem siger du skal være supermenneske, der skal kunne det hele og alting med et smil? Uanset hvad, så er der nogle meget simple steder du kan hjælpe dig selv til at få mere energi. Få 3 konkrete tips til hvordan, i dette indlæg....
