STAY TRUE | Indsigt der forandrer | Adam Advaith

En ærlig, forfriskende, til tider provokerende, fagligt højkompetent og personligt frisættende bog, som virkelig sætter det at passe på sig selv i perspektiv. Med helt jordnære eksempler fra både arbejds- og privatliv, guides du som læser gennem de svære situationer, som de fleste mennesker kan genkende i deres liv. Og du får sat en pejling på hvilken adfærd du kan bruge når du har aller mest brug for det, samt hvad der skal til for at sige NEJ når du faktisk mener NEJ....
Du er unik og uerstattelig for verden...Men hvor ofte føler du det egentlig sådan? Det er ikke meningen vi skal leve middelmådigt, fladt og ligegyldigt...Det er vi alle for dyrebare til...Det kan ikke gå hurtigt nok - at du samler dig selv og erkender dine særligheder og arbejder dig frem til et sted hvor du TØR stå ved den du er...Turd at mærke, fornemme, tale, udtrykke, favne...og leve...det fortjener du! Og verden kan ikke undvære det......
Få en principiel guideline med konkrete trin til din selvudvikling. Et vigtigt redskab i den personlige selvudvikling er nemlig at stille dig til rådighed for at kunne agere og være som det menneske, du "kan" være…At du forsøger at “opføre” dig og agere ud fra den adfærd, du synes giver mening bliver en større og mere forankret del af dig i fremtiden....
Tilgivelse er noget du vælger...og skal være noget du vælger at gøre når du kan mærke, at det er tid til at give slip...Et smukt citat om at tilgive fik mig til at lave en video, som også indeholder en konkret guide til netop at tilgive dig selv og tilgive andre. Lyt med og find inspiration og vejledning i hvordan du kan sætte dig selv mere fri......
Når du tør at være sårbar, så tillader du dig selv at vokse og forhindre at tingene hober sig op inden i og blokerer for din egen livsglæde. Gennem dit mod til at udtrykke og udforske det du kan mærke, at du har brug for, er det muligt at blive mere nærværende, rolig og skabe fornyet energi til dit sind, krop og følelsesliv. Få inspiration til at stå ved dig selv og flytte dig lidt......
Mærk livet - Mærk taknemmeligheden...Dette er en guidet meditation til at mærke livet og give lidt mere slip på ensomhed og sorg. Den er designet til at du kan mærke, at du ikke er alene. Når du sidder der og føler ensomheden læne sig ind over dig. Nyd den stille stund dybt i dig selv, som en gave til dit hjerte, med denne guidede meditation......
Lad være med at leve et middelmådigt liv...Hvis du ikke føler du trives, så find modet til at flytte dig og tillad dig selv at vokse og blomstre...Du ér for værdifuld til bare at lade stå til...og nøjes...Bag dine følelser, tanker og smerte, ligger du og venter...på at blive fri og være den du inderst inde er...Stå ved dig selv og gør hvad du kan for at leve det liv, der giver mening for dig....
Når tyngdekraften letter, er en bog der med fast og kærlig hånd gør op med de religiøse dogmer, den spirituelle elites selvfedme og pop-buddhismens uansvarlige passivitet. Den viser, hvor enkelt og livsbekræftende det spirituelle budskab egentlig er, men også hvor fordrejet og hæmmende nogle mennesker har fortolket det. Og der er nok at tage fat på. Den viser vej til en dybere meningsfuldhed og livsglæde i en tid præget af stress og modløshed. Læs mere om denne inspirerende og provokerende bog i dette indlæg og køb den direkte fra forfatteren....
Kender du det her med, at du har svært ved bare at sidde stille og slappe af? At du liiige skal ditten og datten inden filmen starter og du kan nyde den der hvor du er? Så er du ikke den eneste. Få inspirationen og 3 konkrete skridt du kan tage, for at tackle din egen tilstand og komme nærmere følelsen af, at du hviler mere i dig selv og øger dit personlige lederskab....

Seneste nyt

glad
10 simple ting du kan lave allerede i dag, som kan gøre dig gladere
lytte oprigtigt
Bliver du på din egen banehalvdel? Konkret guide til empatisk kommunikation
Følelser sidder i kroppen lille vers
Følelser sidder i kroppen
fjer
Lyt til verdens mest afstressende musikstykke
StarTrek
Pas på din personlige integritet på jobbet