Episoder

#23: FØLG DE MERE MENINGSFULDE VEJE I LIVET

I denne episode møder vi Christina Hernvig, der fortæller om det at turde følge sine egne fornemmelser og at være nysgerrig på livets mange måder at blive udlevet på. Hun har selv altid haft en lyst til at udforske hvordan man kan leve et autentisk og glædesfuldt liv og har på egen krop erfaret hvad det kan betyde, når man finder modet til at følge nogle mere meningsfulde veje i livet – frem for at gøre det som normer og samfund fortæller man skal.

#23: FØLG DE MERE MENINGSFULDE VEJE I LIVET Read More »

#22: AT TRIVES I EN MODERNE HVERDAG

I denne episode møder vi Alun Biggart, der til daglig driver virksomheden alun.dk og gør noget særligt ud af at turde stole på sine egne fornemmelser og holde fokus på det, der er vigtigst. Alun fortæller om vigtigheden af, at prioritere sin tid og valg, samt bruge energi på det der nærer os, samt styrker livskraften og det vi gerne vil opleve. Når vi gerne vil gøre os fri af træthed og lav energi, så handler det om at vende tilbage til det simple og naturlige ved at være menneske.

#22: AT TRIVES I EN MODERNE HVERDAG Read More »

#21: NÅR VILJESTYRKEN SÆTTER IND

I denne episode møder vi Michael Schacht Petersen, som i 1998 var ude for en fyrværkeriulykke, der gjorde ham blind på stedet og efterlod ham på operationsbordet og 4-5 dage uden at være ved bevidsthed. Han vågner herefter op til en forandret verden, der nu er blevet mørk. Som dengang kun 23-årig, men med en indre fightervilje og selvstændighed, lod han det dog ikke bestemme over sit liv.

#21: NÅR VILJESTYRKEN SÆTTER IND Read More »

#20: OM AT GØRE GODT FOR ANDRE

I denne episode møder vi Anders Bøgelev Jensen fra Greenspeak, der er Danmarks velgørende mobilselskab. Han fortæller om at ville gøre godt for andre og skabe en positiv forandring i verden. Og hvordan han gerne vil kunne efterlade et indtryk af at have forsøgt at gøre noget godt, så han kan se sig selv og sine børn i øjnene når han bliver gammel, samt have energi til at være en god far. Både Anders og hans partnere har et personligt ønske om at gøre en forskel – og deres mission er at gøre det nemt for andre samtidig.

#20: OM AT GØRE GODT FOR ANDRE Read More »

#19: OM MODSTAND & AT VÆRE HELTEN I DIT EGET LIV

I denne episode møder vi Mette Glargaard, som er opvokset i en dysfunktionel familie, som enebarn af en alkoholiseret mor og narcissistisk far, Poul Glargaard. Hun har i sit liv altid forsøgt ikke at være “Poul Glargaards” datter og være sig selv, men har været bundet af faderens luner. Hun skulle altid leve op til hans behov og mistede kontakten til sig selv. Hør en historie om at finde frem til et sted i en, hvor man kan mærke, at man skal sige fra for at kunne være sig selv.

#19: OM MODSTAND & AT VÆRE HELTEN I DIT EGET LIV Read More »

#18: FØLG DIN EGEN VEJ & VID AT DU ER ELSKET

I denne episode møder vi Monique Spartalis, som er opvokset med spændetrøje i en normbaseret religiøs kontekst, men altid har følt det var vigtigt selv at erfare livet og undersøge hvad der er rigtig for hende selv. Monique har oplevet frygten for at miste og være alene og fortæller om rejsen gennem livets op og nedture. Om at turde bryde med traditionerne og finde modet til at forfølge sine egne impulser og tro på, at vi hver især kan bidrage og gøre godt for andre.

#18: FØLG DIN EGEN VEJ & VID AT DU ER ELSKET Read More »

#17: KOM STÆRK UD AF DIN ANGST

I denne episode møder vi Lizl Rand, som har oplevet at være succesfuld karrierekvinde med topposter indenfor mediebranchen, men gennem 10 år levede med en indre angst, som hun ikke viste til omverdenen. En angst, der var stressudløst og tvang Lizl til at overveje hvad der var vigtigst for hende og hvordan hun bedst kunne passe på sig selv og finde mening i en svær periode i hendes liv.

#17: KOM STÆRK UD AF DIN ANGST Read More »

#16: TAG DET ROLIGT & HUSK AT NYDE

Vi møder Caroline Fibæk, der er forfatter og naturopath og arbejder med at hjælpe andre på vejen til fornyet balance og trivsel med mere nydelse og livsglæde. Det gør hun bl.a. gennem lækre raw food kager, hormonterapi og et tværfagligt samarbejde mellem naturvidenskaben og hendes egen helhedsorienterede tilgang til både krop og sind. Hør Carolines historie om at miste sine forældre, gå ned med stress og finde vej tilbage til en meningsfuld hverdag.

#16: TAG DET ROLIGT & HUSK AT NYDE Read More »

#15: GIV DIG SELV LOV – TIL BARE AT VÆRE DIG

Denne gang møder vi Anja Vintov, som hele sit liv haft en dyb trang til at være sig selv og have følelsen af at give sig selv lov til at være det, hun har brug for, at udtrykke det hun føler eller sige det hun mener…
Når vi giver sig selv lov til at være det vi har brug for, så får vi adgang til lykken…Og når vi tillader at være os selv, så slipper vi modstanden indeni og kan bevæge os gennem følelserne og videre i et fornyet flow og glæde. Når vi til gengæld er bange for at være den vi er, så er det vi begynder at skærme os for de muligheder vi har her i livet.

#15: GIV DIG SELV LOV – TIL BARE AT VÆRE DIG Read More »

#14: GÅ PÅ OPDAGELSE I LIVET

Denne episode handler om hvordan man kan være et moderne menneske, der kan fungere på alle planer og være autentisk og ikke bare tage andres holdninger og meninger på sig…
At turde undersøge livet, at lade sig undre, gå på opdagelse og have tillid til, at alting har en årsag og at forstå hvorfor du har det som du har det.
Vi møder Niia Bloch, der har skabt uddannelsen LEEP og hjælper mennesker til at kunne varetage deres egne ressourcer og finde modet til at turde undersøge hvad der skal til, for at de kan tage springet til at stå i deres eget lys.

#14: GÅ PÅ OPDAGELSE I LIVET Read More »