STAY TRUE | Indsigt der forandrer | Adam Advaith

Din adfærd er ikke altid din egen... Du kender det nok også selv...At ting skal være på en bestemt måde. Du skal tænke, føle, opføre dig og helst mene noget bestemt. Det er lidt som om vi bliver inficeret med vores omsorgsgiveres adfærd...Du er bare sjældent ligesom dem...og det kan skabe problemer i livet, når du ikke finder din egen vej og holdninger, som kommer indefra....
Tilgivelse er noget du vælger...og skal være noget du vælger at gøre når du kan mærke, at det er tid til at give slip...Et smukt citat om at tilgive fik mig til at lave en video, som også indeholder en konkret guide til netop at tilgive dig selv og tilgive andre. Lyt med og find inspiration og vejledning i hvordan du kan sætte dig selv mere fri......
Når du mediterer får du rent faktisk en "større motor"...din hjerne forandrer sig i en positiv retning. Din kapacitet til at håndtere og tackle stress vokser...Og samtidig er det en metode til at lære sig selv bedre at kende og huske at passe på sig selv...For derved at kunne indgå i et optimalt team-samarbejde...Det er ikke et vidundermiddel og du kommer ikke til at flyve afsted på et tæppe...men det er effektivt til at modstå det moderne livs omskifteligheder :)...
Mærk livet - Mærk taknemmeligheden...Dette er en guidet meditation til at mærke livet og give lidt mere slip på ensomhed og sorg. Den er designet til at du kan mærke, at du ikke er alene. Når du sidder der og føler ensomheden læne sig ind over dig. Nyd den stille stund dybt i dig selv, som en gave til dit hjerte, med denne guidede meditation......
Ballet - i en kørestol - under vand...lyder specielt og kan det virkelig passe? Ja det kan det...Det har en kvinde, i en smuk og kunstnerisk video, vist verden. At alle kan føle sig frie og ændre deres perspektiv på livet. Hun oplevede selv, efter langvarig sygdom som nedsatte hendes mobilitet, at folk begyndte at se anderledes på hende - som en der var begrænset og hæmmet...Og dét ville hun gerne lave om på :)...
Har du også nogen gange tænkt, at verden da er bare lidt Fu...d up og at det ikke virker rigtigt med al den krig, ulykke og bekæmpelse af hinanden, som mennesker? Charlie Chaplin kommer her med sit bud på en gribende, finurlig og interessant tale, som er den sidste "diktatoren" holder fra filmen The Great Dictator. Se eller gense 2. verdenskrigs diktator genoplivet i en karikeret rolle og med samhørighed, fred og medmenneskelighed sat på spidsen for en bedre fremtid...God fornøjelse :)...
Dediker dig selv til en ide...en idé fra dit hjerte...noget du oprigtigt ønsker at gøre, som fylder dig med glæde ved at tænke på...Drøm om den i det daglige. Lad den være en drivkraft og årsag til glæde og motivation. Livet gentager sig i cykli. Vi har både op og nedture. Kunsten ligger ikke i, at undgå at falde, men i at rejse sig hver gang det sker. Gå efter det der virkelig betyder noget for dig...nyd livet......
Livet er fantastisk! Men hvad har Ole Henriksen og pop-duoen Puls tilfælles? Og hvorfor er nogen mennesker bare mere glade end andre? I dette indlæg handler det om hvordan du lægger dit fokus og ved at bruge de principper, som fører dig hen hvor du vil være, kan du undgå, at sagnet om den onde ulv bliver virkelig for dig...Grin, smil og bliv latterfyldt med videoen hvor Ole Henriksen minder os om, at "livet er fantastisk" !...
Den menneskelige hjerne træffer beslutninger, kogt ned fra flere milliarder impulser i sekundet til 4-7 forskellige temaer. Hjernen vælger hernæst den løsning eller beslutning, som ligger tættest op ad de erfaringer du tidligere har haft med det du skal træffe beslutning om. Videnskaben fortæller os hvorfor vi træffer beslutninger og hvad der gør, at vi ikke kan holde fast i vores forsætter. Få inspiration og både læs og se hvad den nyere forsknings svar er på, hvordan du bliver bedre til at træffe beslutninger....
Er du pausefisk i dit eget liv? Og hvad går du egentlig og venter på? Måske tænker du til tider, “Hvad er meningen med livet?” eller "jeg føler mig ikke helt tilfreds hvor jeg er?"...Hvis du venter på lykken, så spilder du din tid...hvorfor vente - livet foregår jo nu...Få inspiration til at undgå, at sætte dit liv på standby i dette indlæg - undgå at være en pausefisk......
1

Seneste nyt

glad
10 simple ting du kan lave allerede i dag, som kan gøre dig gladere
lytte oprigtigt
Bliver du på din egen banehalvdel? Konkret guide til empatisk kommunikation
Følelser sidder i kroppen lille vers
Følelser sidder i kroppen
fjer
Lyt til verdens mest afstressende musikstykke
StarTrek
Pas på din personlige integritet på jobbet