STAY TRUE | Indsigt der forandrer | Adam Advaith

Kender du også det der med, at det føles op ad bakke indimellem? Og at man glemmer hvad der er vigtigst eller hvad det nu egentlig var du skulle holde fokus på. Og at det kan føles som at man skal kæmpe hårdt og det alligevel ikke rigtig synes man kommer nogen vegne? Du skal vide, at det er helt normalt og en naturlig proces......
Nogle gange er det bare bøvlet med de dersens relationer...Men her har du en historie og 5 konkrete skridt du kan tage, for rent faktisk at ændre på tingenes tilstand mellem jer...Du får de step du kan tage, samt en guidet meditation til at slippe de følelser der er fastlåst i dig...så i kan finde en vej til øget glæde og mere empati....
Lad være med at leve et middelmådigt liv...Hvis du ikke føler du trives, så find modet til at flytte dig og tillad dig selv at vokse og blomstre...Du ér for værdifuld til bare at lade stå til...og nøjes...Bag dine følelser, tanker og smerte, ligger du og venter...på at blive fri og være den du inderst inde er...Stå ved dig selv og gør hvad du kan for at leve det liv, der giver mening for dig....
Når tyngdekraften letter, er en bog der med fast og kærlig hånd gør op med de religiøse dogmer, den spirituelle elites selvfedme og pop-buddhismens uansvarlige passivitet. Den viser, hvor enkelt og livsbekræftende det spirituelle budskab egentlig er, men også hvor fordrejet og hæmmende nogle mennesker har fortolket det. Og der er nok at tage fat på. Den viser vej til en dybere meningsfuldhed og livsglæde i en tid præget af stress og modløshed. Læs mere om denne inspirerende og provokerende bog i dette indlæg og køb den direkte fra forfatteren....

Seneste nyt

glad
10 simple ting du kan lave allerede i dag, som kan gøre dig gladere
StarTrek
Pas på din personlige integritet på jobbet
lytte oprigtigt
Bliver du på din egen banehalvdel? Konkret guide til empatisk kommunikation
Følelser sidder i kroppen lille vers
Følelser sidder i kroppen
fjer
Lyt til verdens mest afstressende musikstykke