STAY TRUE | Indsigt der forandrer | Adam Advaith

Kender du den der lettere tristhed pga. vinteren, det grå vejr eller kulden i denne årstid? Mens de fleste så småt har lagt vinterens mørke og kulde bag sig, så lader det til, at mange endnu har svært ved at slippe de triste fornemmelser fra den, tilsyneladende, dunkle tid. Få 4 gode tips til at få mere energi og undgå, at den grå periode slukker din indre livskraft af glæde....
Kender du det der med, at du har nogle ting du skal - fx at tjene penge, ordne praktiske ting i hjemmet, vaske tøj, reparere cyklen, lave mad...? Kender du også det her med, at du nogen gange bare ikke rigtig gider og fordi du "bliver nødt til" at gøre det, så udfører du 'pligterne' sådan lidt, lettere, irriteret? Få inspiration til hvordan du kan omgå tankernes spind og ikke lade dagligdagen styre dit humør......
Har du prøvet at være et sted i dit liv, hvor du havde en drøm om noget særligt eller bare tænkte, at du vil opnå noget mere eller bedre? Måske karrieremæssigt eller indfange den kvinde du bare ikke kunne leve uden? Hvis det lykkedes, så stort tillykke ! :) Men har du så også oplevet, at du ikke kom dertil? Hvor længe har du gravet efter glæden?...
Smid masken og stå ved den du er ! Ikke altid det nemmeste vel? Så hvad er det der gør, det er svært bare at være sig selv i alle situationer og hvorfor ved vi ikke bare hvem vi er, hvor vi skal hen og tør træffe de rette valg for os selv? Dette indlæg giver dig inspirationen til og nogle svar på hvad der skal til for at finde modet til at tro på, at den du er inderst inde, med alle dine "fejl" og når du tør vise dig selv og gå efter dine egne ønsker, er der hvor du finder den største glæde... Det handler om at lære et sæt af brugbare metoder til at slippe sine begrænsninger og den frygt der begrænser os......

Seneste nyt

glad
10 simple ting du kan lave allerede i dag, som kan gøre dig gladere
lytte oprigtigt
Bliver du på din egen banehalvdel? Konkret guide til empatisk kommunikation
Følelser sidder i kroppen lille vers
Følelser sidder i kroppen
StarTrek
Pas på din personlige integritet på jobbet
fjer
Lyt til verdens mest afstressende musikstykke